Fatburning Workout für Anfänger 2


Equipment:
Pack dir dein Handtuch/Gymnastikmatte und deine Sportsachen und lege sofort los!

Alternative Übungen:
Bei diesem Video sind keine alternativen Übungen vorgesehen. Achte darauf, die Bewegungen kontrolliert und wie im Video erklärt auszuführen! Körperspannung ist immer sehr wichtig!

Anwendungsmöglichkeiten:
Eine schöne Einheit um auch Zuhause ordentlich Kalorien zu verbrennen.

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